Zuhause wohnen und bleiben: 65 plus

12. September 2011

Die Senioren 65 plus wollen heutzutage in ihren 4 Wänden bleiben und alt werden. Das erfordert einige Voraussetzungen. Die Zahl der Senioren steigt stetig an und damit auch die vernünftige Gestaltung oder Umgestaltung der Räumlichkeiten.

Die Ergebnisse der Berechnungen der Marktforschungsinstitute sind ziemlich eindeutig. Die Senioren 65 plus werden zwischen 2010 und 2030 um ca. 30% +/- ansteigen. Die Tendenz ist steigend. Dieser demografische Wandel erfordert in vielen Fällen Umdenken und die Märkte müssen sich auf diese neuen Herausforderungen einstellen. Denn die Mehrzahl der Generation 65 plus hat trotz Alternativen wie Seniorenwohnheimen bis zu Residenzen mit Komplettservice oder selbst Wohngemeinschaften nur den einen Wunsch: In den eigenen 4 Wänden leben und bleiben: Ca. 90% der Generation 65 plus wohnt in normalen Wohnungen. Hier will man selbstständig im vertrauten Umfeld weiterleben. Nun ist es nicht jedem Haushalt vergönnt über die wirtschaftlichen Mittel zu verfügen, die einen altersgerechten Umbau der Wohnung oder des Hauses vorzunehmen. Auch wenn große Umbaumaßnahmen nicht in Frage kommen, kann man mit kleinen Veränderungen in der Wohnung viel für das Älterwerden tun. Zum Beispiel sollte man für Barrierefreiheit sorgen. Stolperfallen wie Türschwellen, Kabel, Fußbodenkanten sollten entfernt oder zumindest entschärft werden. Lichtschalter und Telefon sollten leicht erreichbar sein. In der Küche kurze Wege schaffen. Ein Stehhocker erleichtert das Kochen. Besonders wichtig ist es, im Hygienebereich von Bad und WC Sicherheit zu schaffen um den notwendigen Anforderungen gerecht zu werden.

Der große Ratgeber ist das Gesundheits-Fachhaus

von Schlieben, Sonnenstraße 7, München

www. vonschlieben.de

Einige Beispiele: Der schwenkbare Wannensitz oder ein Wannenlift erleichtern die Körperhygiene in der Badewanne. Rutschfeste Fußmatten verhindern die Gefahr von Stürzen mit oft fatalen Folgen. Haltegriffe in der möglichst ebenerdigen Dusche sorgen für Standsicherheit. Ein Duschhocker ermöglicht das Sitzen in der Dusche. Das möglicherweise anstrengende Stehen in der Dusche entfällt. Eine Toilette mit den verschiedenen möglichen Haltegriffen, auch hochklappbar, und erhöhtem Sitz erleichtern den Gang zum WC. Auch stabile Griffe neben den Waschbecken bieten mehr Sicherheit. Für Rollstuhlfahrer sollte das Becken höhenverstellbar sein. Wer umbaut sollte an die Breite von 90 Zentimeter bei Bad und WC denken, dass man mit Rollstuhl oder Rollator bequem hindurch kommt.

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben,

Sonnenstraße 7, München, steht mit Rat und Tat  bereit oder man informiert sich vorab bereits im Internet-Shop unter

www.vonschlieben.de

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DER GESUNDHEITS-INTERNET-SHOP VOM GESUNDHEITS-FACHHAUS VON SCHLIEBEN

31. August 2011

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben in München, Sonnenstraße 7, ist mit über 12.000 Produkten und Dienstleistungen für Fitness, Wellness, Venen-Zentrum, Hilfsmitteln aller Art, Mobilitäts-Center und Reha einer der  großen Adressen.

Internetshops fast aller Branchen sind heute eine Selbstverständlichkeit. Hier kann man in Ruhe sehen, auswählen und bestellen. Für die Gesundheit

gibt es jedoch wenige qualifizierte, gut sortierte Anbieter, welche die Voraussetzung an Qualität, Sortimentsbreite, Preis und Leistung erfüllen.  Einer der ersten Internetshops ist www.vonschlieben.de

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben gibt einen Überblick über Ihren Internetshop.

Dieser Internetshop ist gegliedert in:

Alltagshilfen

Bademoden/Miederwaren

Bandagen

Lebensqualität verbessern

Lichttherapie

Inhalationsgeräte

Mobilitäts-Center

Schlafstudio

Technische Hilfen

Venen-Zentrum

Wärmewäsche

Wellness und Fitness

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben gibt beispielhaft an einigen Abteilungen Überblick über das Angebot, das man nutzen kann.

Die aktuelle Produktpalette Alltagshilfen

im von Schlieben Internetshop

Alles für Bad und Toilette

Badebürste / Badestufe / Badewannenhocker

Badewannenlift mit Akku / Badewannensitz ohne Rückenlehne / Die 3. Hand Eincremen leicht gemacht/

Duschhocker A 1 / Duschhocker A 2 / Duschhocker höhenverstellbar A 3 / Duschhocker mit Armlehnen A 4

Duschklappsitz B 1 / Duschklappsitz B 2 mit zusätzlicher Sicherung / Duschstuhl A 5 / Einstiegshilfe / Fönhalter mit 2 Fingern / Gleitschutzeinlage Dusche /Gleitschutzeinlage Extra für die Wanne / Haltegriffe / Haltegriff mobiler Teleskopspiegel / Handwaschbürste /Mobiler Brausehalter

Nässeschutz Arm / Nässeschutz Bein / Sicherheitsgriff       Badewanne / Toilettenerhöhung T 1/T2/

Toilettensitzerhöhung weich T 3/ Toilettenerhöhung T 4 mit variabler Höhenverstellung /Toilettenstützgestell T 6

An- und Ausziehhilfen

Aktiv Greifzange / Butler Off- komfortables Anziehen/

Elastische Schnürsenkel / Knöpfhaken anatomisch

Kratzhand / Lang-Griff-Butler / Reha Butler/

Reise Butler / Reise Strumpfanzieher kurz/

Strumpf-Anziehhilfe / Strumpfanzieher lang/

Strumpf- und Socken- Anziehhilfe/

Teleskop Schuhanzieher

Alles für den Haushalt

Brotschneidebrett / Deckelabschrauber /

Deckelabschrauber zum Befestigen / Diätwaage/

Flaschenaufschrauber / Flaschenöffner/

Gelenkschonende Küchenmesser / Glas- und Flaschenhalter / Lebensmittel- Zubereitungssystem

Multifunktions-Schneidebrett / Schälmesser mit Klemme

Schraubgefäßöffner / Sprechende Küchenwaage

Streichunterlage / Universalgriff für alle Drehknöpfe Tür/Herd / Universalgriff Uni für alle Drehknöpfe Tür/Herd

Wasserkocher-Kippgestell / Wasserhahnöffner/

Wiegemesser

Einkaufshilfen

Einkaufshilfe mit Sitz  / Einkaufshilfe Treppensteiger

Rollator “Das Einsteigemodell” /  Stockroller mit Tasche

Essen und Trinken

Antirutsch Unterlagen / Essbesteck Gabel-Löffel-Kombination / Essbesteck Newstead

Essbesteck Queens abgewinkelt / Essbesteck Queens Standard – Thermoteller / Tellereinfassung

Gesundheitskontrolle

boso-privat automatic Blutdruckmesser für Herzrythmus-

störungen / Elektronisches Fieberthermometer

Oberarm Blutdruck – Messgerät / Sitzbadewanne Profi

Sprechende Personenwaage / Sensormatte für Demente und Sturzgefährdete Menschen

Greif- und Schreibhilfen

Aktiv Greifzange mit Greifhaken  / Aktiv Greifzange/

Aktiv Greifzange mit  Kraftgriff und Greifhaken/

Helfende Hand mit Licht / Helfende Hand mit Magnet

Knietisch

Hobby

Schere Easi-grip / Sprechender Kompass / Sprechendes Maßband / Sprechendes Thermometer

Kommunikation/Umwelt

Die sprechende Uhr / Digitales Schnurlostelefon

Funk- und Postmelder & Alarm-Anlage für Ihren

Briefkasten Großtasten-Telefon mit 3 Direkt- und 10 Kurzwahlspeichern / Handy-Sticker / Harmonisierung von geopatischen Störfeldern / Lebensmittel revitalisieren /

PENYA Kuschelhase flach / PENYA Kuschelhase liegend

PENYA Kuschelkatze flach / PENYA Schlenkerbär

Sicherheit im Notfall – mit GPS-Ortung – das ist auch für

Junggebliebene wichtig / Schlüsselfinder / Stecker-Generator Harmonosierung von Elektrosmog /

Sticker für Arbeiten am PC, spannungs-und ermüdungsfrei

Die aktuelle Produktpalette Bademoden und

Miederwaren im von Schlieben Internetshop

Bademoden

Bademoden von Amoena / Bademoden von Anita

Miederwaren

Miederwaren von Amoena / Miederwaren von Anita

Die aktuelle Produktpalette Bandagen

im von Schlieben Internetshop

Ellenbogen

Epicomed / EpiPoint / Epicondylitis-Spange / EpiTrain

Fuß

Achillodyn / epX-Sprunggelenkbandage / Hallufix Tag und            Nacht –Comfortschiene / JuzoFlex Malleo 727/

Lavamed Sprunggelenkbandage mit Silikonpelotte /

MalleoTrain / TSM Sprunggelenkbandage / ValguLoc

ViscoHeel

Hals

Cervical Stütze

Hand

Manu-Hit / ManuHit Pollex / ManuLoc / ManuTrain /

Rhizo-Hit / RhizoLoc

Knie

Genu Hit / GenuTrain / JuzoFlex Genu 500 /

Patellasehnenbanda

Oberschenkel

MyoTrain

Rücken

JuzoFlex Lumbal / LumboTrain / Nordic-Walking       Sportbandage / Rückenwärmer aktiv / T.A.B. Thermo     active body / TSM Rückengurt aktiv / Vertebradyn Senso

Vertebradyn Stabil

Schulter

OmoTrain / Schulterwärmer

Die aktuelle Produktpalette Lebensqualität verbessern im von Schlieben Internetshop

Lebensqualität verbessern

Detensor Liegeorthese / Detensor Matratze

Handläufe Länge ca. 5 m Stockwerk gerade

Handläufe Länge ca. 6,5 m Stockwerk 1×1/4 gewendelt

Handläufe Länge ca. 7,5 m Stockwerk 2×1/4 gewendelt

Entdecken Sie das Geheimnis von MBT – Schuhen

Modellpalette MBT-Casual / Modellpalette MBT-Dress

Modellpalette MBT-Athletic / Sauerstoffkonzentrator FreeStyle Mobil

Silberwäsche, wirksame Hilfe bei Neurodermitis

Produkte für Erwachsene

Armstulpen / Handschuhe / Langarmshirt / Leggin / T-Shirt

Produkte für Babies

Mütze mit Befestigung  /  Strumpfhose / Strampler ohne Kragen / Strampler mit Kragen / Wickelbody

Produkte für Kinder

Leggin  /  Langarmshirt / T-Shirt

SNAIX  Training

SNAIX NeuroBike easy / SNAIX NeuroBike first edition/

SNAIX NeuroBike single speed / SNAIX Stand home/

SNAIX Stand profi / SNAIX Laufrad Kiddy / Sicherheit im Notfall mit GPS-Ortung – das ist auch für die Jungge- bliebenen wichtig / Sherlock Holmes gesucht und  gefunden

Die aktuelle Produktpalette Lichttherapie im

von Schlieben Internetshop

Lichttherapie

San Brightspark / San Mesa 160 / San Origo  / San 40

Lichtwecker

Lumi 100 / Lumi 200 / Lumi 50 junior

Die aktuelle Produktpalette Inhalation im

von Schlieben Internetshop

Inhalationsgeräte

Gesichtssauna / Nasendusche / PARI Boy mobile / PARI    Compact  / PARI Boy SX Sprint / PARI TurboBOY S

Rund um die Atemwege

TriBall Atemtrainer / Intensiv-Massagegerät/ Luftbefeuchter

Die aktuelle Produktpalette Mobilitäts-Center

im von Schlieben Internetshop

Mobilität mit dem Fahrrad

Bambino 18″ / Basic 20″ / /Hugo 26″/20″ / Knirps” /

Lucky 20″ /  Senator 20″ / Senator 24″ zerlegbar /

Senator 26″ zerlegbar / Shopping City 24″

Shopping City 26″ / Vita 24″ / Vita 26″

Mobilität mit SNAIX

SNAIX NeuroBike easy / SNAIX NeuroBike first edition /

SNAIX NeuroBike single speed / SNAIX Stand home /

SNAIX Stand profi / SNAIX Laufrad Kiddy

Mobilität im Haus und Umgebung

Gehbock / Gehgestell, beweglich, fahrbar / Gehrad faltbar

Mobilex Drehkissen / Weltneuheit: Rollator Attempto /

Rollator “Das Einsteigemodell” / Rollator-Netz mit Innentasche /  Rollator-Korbabdeckung / Rollator-Light /

Rollator-Schirmhalter ohne Schirm / Rollator-Stockhalter

Rollator-Schutzhaube / Rollator-Stufenhilfe

Mobilität mit dem Rollstuhl

Leichtgewicht-Faltrollstuhl / Leichtgewicht-Faltrollstuhl mit Trommelbremse für Begleitperson / Suspi 130 Rollstuhl mit Federungssystem / Suspi 240 Schwergewichtrollstuhl.

Eine neue Rollstuhl Generation

Die aktuelle Produktpalette Schlafstudio

im von Schlieben Internetshop

Kissen – Tempur

Original Schlafkissen / Original Schlafkissen  Queen /

Millenium Schlafkissen / Millenium Schlafkissen  Queen / Comfort Schlafkissen / Symphonie Schlafkissen /

Multikissen / Universalkissen

Witschi – Kissen

Witschi Kissen / Witschi Venenkissen /Witschi Reise-          Venenkissen / Kissen Medifit / Vario 3-Nacken-Stützkissen

Wärmekissen

Getreidekissen / Kirschkernkissen / Traubenkernkissen

Für Kinder

Ente Daggy / Eisbär Kuddel

Matratzen

Tempur

Originalmatratze 15 cm / Comfort Plus Matratze 20 cm

Detensor Matratze

Detensor Matratze

Matratzenauflage – Tempur

Matratzenauflage 7 cm

Schlafmaske – Tempur

Schlafmaske

Reisekissen – Tempur

Reisekissen  / Transitkissen

Die aktuelle Produktpalette Technische Hilfen

im von Schlieben Internetshop

Aufsteh-Entspannungssessel Venezia /Aufstehhilfe Turner

Badewannenlift mit Akku / Beistell-Tisch / Bett-Tisch

Bett-Tisch mit zwei Platten Monaco / Buggy – der ideale Begleiter  für zu Hause und Unterwegs / Duschhocker mit Armlehne A 4 / Duschklappsitz B 2 / Haltegriffe /

Holztoilettenstuhl Classic / Holztoilettenstuhl Standard

Lang-Griff-Butler / Nachttisch Como / Nachttisch Riva

Pflegbett Bardolino / Pflegebett Garda / Pflege-Einlegerahmen  Gardone / Teleskop Schuhanzieher /

Toilettenstuhl fahrbar

Die aktuelle Produktpalette Venen-Zentrum

im von Schlieben Internetshop

Venengesundheit

Kompressionsstrümpfe –strumpfhosen / Reisestrümpfe Mediven travel / Gilofa 2000 – Der moderne Stütz- und Reisestrumpf / Juzo Light Line Stützstrümpfe

Sport Kompressionsstrümpfe CEP running Damen /

Sport Kompressionsstrümpfe skiing Damen /

Sport Kompressionsstrümpfe CEP running Herren /

Sport Kompressionsstrümpfe skiing Herren /

Sport Kompressionsstrümpfe CEP trekking Damen /

Sport Kompressionsstrümpfe trekking Herren/

Entdecken Sie das Geheimnis von MBT – Schuhen /

Modellpalette MBT-Casual / Modellpalette MBT-Dress

Modellpalette MBT-Athletic

Arm- und Beinödeme

Armstrumpf / Beinstrumpf –hose / Handschuh Flachstrick mit Naht nach Maß

Allergien

Unterziehstrümpfe silver

Silberwäsche, wirksame Hilfe bei Neurodermitis

Produkte für Erwachsene

Armstulpen / Handschuhe / Langarmshirt / Leggin / T-Shirt

Produkte für Babies

Mütze mit Befestigung / Strumpfhose / Strampler ohne Kragen / Strampler mit Kragen / Wickelbody

Produkte für Kinder

Leggin / Langarmshirt / T-Shirt

Anziehhilfen

Reha Butler / Langgriff Butler / Ofa Fit / Veno Train glider

Accessoires

Ädhäsion-Lotion ( Strumpfkleber) / Juzo Waschmittel Konzentrat

Hautpflegeprodukte

Medi Day / Medi NightVital Balsam 7

Die aktuelle Produktpalette Wärmewäsche

im von Schlieben Internetshop

Medima Classic plus Seide Unterwäsche / Medima               Schurwolle mit Seide und Modal Unterwäsche / Medima         Classic 20% Angora Unterwäsche / Medima Classic 40%         Angora Unterwäsche / Medima Classic 100% Angora             Unterwäsche / Medima Classic ThermoAS Schulter und      Rückenwärmer / Hand- Puls- Ellbogen- Knie-Fußwärmer /        Aktive Body / Bettdinger und Überdinger

Die aktuelle Produktpalette Wellness und Fitness

im von Schlieben Internetshop

Produkte zur Förderung von Kraft, Koordination

und Gleichgewicht

Moonhopper Sport – Der springende Therapiekreisel /

Moonhopper – Der springende Therapiekreisel /

Therapiekreisel aus Holz / Therapiekreisel aus Kunststoff

Leo der Löwe / Bonito Hüpftier / Little Jumby / Power            Balance Armbänder / Senso Balance Igel

Produkte zur Durchblutungsförderung und

Entspannung der Muskulatur

Massage Nex / Noppenbälle / Rollenmassage-Kissen

Shiatsu-Massagegerät / Intensiv-Massagegerät

Intraschallwellengerät Novafon SK1/1 /

Intraschallwellengerät  Novafon SK2

Produkte für den gesunden und starken Rücken

Ballschale für Sitzbälle / Dynair Ballkissen / Cardo Dynair Ballkissen / Dynair Keil-Ballkissen Kids / Dynair Senso Ballkissen / Dynair Ballkissen XXL / Powerball Premium ABS

Produkte zur Kräftigung der Muskulatur und

Training zuhause

Gymnasikmatte Corona / Gymnastikmatte Coronella

Thera – Band / My Ball / Redondoball / Zeitlupenball /

Schrittzähler

Deine Füße werden es Dir danken

TechnoGel-Einlegesohle / Gehwunder-Einlegesohle /

Handgeschliffene Einlagen nach Abdruck

Schuhe von Berkemann für Freizeit und Beruf

Berkilette – Die neue Wellnesssandale / “Carola” Lady

Franziska / Hamburg / Hassel / Lena / Lüneburg

Max für Beruf und Freizeit / Noppen Sandale / Sandale Linz

Schuhe für Strand und Freizeit

Sport-Line Hightech Sportsandale / Ballerina Slipper

Bio Slipper / DUX clogs von chung shi / Duxilette -Sandale  von chung shi

Fitnessgeräte

Ergo bike cardio pro  / Ergo bike fitness

Bewegungstrainer

Elektrischer Bewegungstrainer  mit Handschalter /

Mini Trimmer (Hand & Fuß) Mobilitätstrainer (Hand & Fuß)

Waagen

Seca 760 / Seca Clara 803 Flachwaage  / Seca Sensa 804 Flachwaage / Seca quadra 808 / Seca Robusta 813

Blutdruckmessgeräte Oberarm

boso medicus control / boso medicus PC2 / boso medicus prestige / boso privat automatic / Omron M9 Premium /

Omron M6 Comfort / Omron Elite Plus

Handgelenk

boso medistar S / Omron R3 Plus / Omron R5 Professional

Heizkissen

Heizkissen HK 25 Standard / Heizkissen HK 55 Easyfix /

Magnet-Heizkissen HK 63 Rheumatherm / Heizkissen HK 110 smart / Rücken-/Nackenheizkissen HK 56 /

Wärmeunterbett & Wärmedecke / Wärmeunterbett mit separat  beheizbarer Fußzone UB 55 / Wärmeunterbett mit  Abschaltautomatik UB 60 / Wärmeunterbett mit Schnellheizung UB 75 / Wärmezudecke HD 100

Unter www.vonschlieben.de kann man jedes der aufgeführten Produkte anklicken und erhält eine ausführliche Beschreibung mit Detailabbildung und Preis.

Besser kann man sich nicht informieren.

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Bandagen und Orthesen eine Hilfe bei Kreuzbandrissen und Meniskusschäden

06. August 2011

Das Kreuzband ist ein Scharniergelenk zwischen unterem Ende des Oberschenkelknochens und Kopf des Schienbeins. Durch seine Form sind Bewegung und Streckung möglich, in gebeugtem Zustand zusätzlich geringfügige Drehungen nach innen als auch nach außen. Wichtige Teile des Kniegelenks sind die Menisken, zwei halbmondförmige Gelenkscheiben aus fasernen Knorpeln und die Kniegelenkbänder. Die Kreuzbänder hinten und vorne verhindern die Verschiebung der beiden Gelenkteile nach hinten und vorne. Mehrere Bänder sind auf der Gelenkkapsel aufgelagert. Das sind das innere Seitenband, das äußere Seitenband und das Kniescheibenband, das die so genannte Petellarsehne ergänzt.

Diese komplizierte Anatomik macht das Kniegelenk allerdings aus sehr anfällig. Ca. 40% aller Gelenkschmerzen entfallen auf das Knie. Die häufigsten Ursachen sind Sportverletzungen wie z.B. durch Fußball etc,  abgesehen von den allgemeinen Verschleißer- scheinungen und Unfällen.

Häufig ist es ein Kreuzbandriss, der auch mit Rissen der Seitenbänder oder eines Meniskus kombiniert sein kann. Der Patient hat starke Schmerzen, das Kniegelenk ist angeschwollen. Bei einer Punktion des Kniegelenks tritt Flüssigkeit aus. Der Unterschenkel lässt sich gegen den Oberschenkel verschieben. Die korrekte Diagnose lässt sich mit einer Kniegelenkspiegelung stellen.

Eine gute Entwicklung haben OPs genommen. Denn trotz Krankengymnastik, Bandagen und Orthesen gibt es eine ganze Reihe von Fällen, die ohne OP nicht zu lösen sind. Glücklicherweise haben die Orthopäden in den letzten Jahren große Fortschritte gemacht. Zum Beispiel können sie das schlecht verheilende  vorhandene vordere Kreuzband durch einen Teil der Sehne ersetzen, die selbst hohen Belastungen ausgesetzt werden kann. Auch bei Meniskusrissen sind heute schonende Operationstechniken möglich.

Durch kleine Schnitte werden die Instrumente ins Knie eingeführt und Dank einer Optik, welche die Situation auf einen Bildschirm überträgt, genau ins Operationsgebiet geführt. Offene Operationen sind außer beim Einsetzen von Knieprothesen und Knochenbrüchen eher selten.

Bei Kreuzbandrissen ist die erste Frage, welchen Weg zur Genesung man gehen will. Zwei Alternativen stehen zur Wahl. Die erste ist, dass Knie durch Krankengymnastik zu stabilisieren. Oder zweitens: Das gerissene Band wird durch eine körpereigene Sehne ersetzt. Die Entscheidung über Alternative eins oder zwei hängt meist von mehreren Faktoren ab. Sind neben dem Kreuzband weitere Gelenkstrukturen beschädigt. Empfindet der Patient das Knie als wacklig. Wenn eine konkrete Instabilität durch eine objektive Diagnose festgestellt wird ist eine Operation die empfehlenswerte Methode, weil ansonsten Meniskus- und Knorpelschäden entstehen können. Bei einer notwendigen Kreuzband OP erfolgt die operative Versorgung durch eine Kreuzbandnaht oder den Ersatz des Kreuzbandes.  Ein OP-Beispiel:

Der Orthopäde entnimmt einen Teil der Semitendinosus-Sehne in der Kniekehle und befestigt sie bei einer Schlüsselloch-Operation in zwei Bohrkanälen am Oberschenkelknochen und Schienbein. Eine andere Alternativlösung ist ein Stück der Patellasehne zu nutzen, die von der Kniescheibe zum Schienbein führt. Nach der Operation erfolgt Rehatraining in mehreren Stufen.

Eine Meniskusverletzung ist der Riss eines oder beider Zwischenknorpel im Kniegelenk. Der Innenmeniskus ist am häufigsten betroffen, da er mit dem Innenband fest verbunden ist. Bei einem durch Verschleiß veränderten Meniskus führt bereits eine geringe Drehung im Kniegelenk bei fest stehendem Unterschenkel zu einer Verletzung. Der Betroffene hat belastungsabhängige Schmerzen im Knie. Es kann zu einer Streckhemmung und Einklemmungserscheinungen kommen. Eine Meniskusverletzung durch Gewalteinwirkung führt zu einem heftigen, einsch ießenden  Schmerz mit Blockierung. Die Diagnose oder Therapie erfolgt durch eine Gelenkspiegelung und besteht aus einer teilweise oder vollständigen Entfernung des Meniskus oder seiner Wiederanheftung. Ein OP Beispiel:

Bei einer notwendigen Meniskus-Operation geht es primär darum, das Gewebe zu erhalten. Voraussetzung dafür ist ein glatter Riss mit einem Abstand von weniger als zwei Millimetern vom Rand entfernt. Der eingerissene Muskelteil wird mit Elektromesser und Fräse entfernt, der Rand wird geglättet und die Gewebefetzen abgesaugt. Fehlende Teile können durch künstliche Ersatzmaterialien ergänzt werden.

Jeder Fall ist anders. Jeder Fall erfordert die individuelle Entscheidung der operierenden Ärzten. Auch hier sind anschließend die richtigen Rehamaßnahmen notwendig. Denn vom Grundsatz kann man sagen: 50% des Erfolges entscheidet sich im OP, die anderen 50% durch die geeigneten physiotherapeutischen Maßnahmen und die Disziplin und Mitwirkung der Patienten.

Hilfsmittel bei allen Formen der Behandlung, also Krankengymnastik oder Operation, sind geeignete Bandagen und Orthesen zur Unterstützung.

Für die konservative und postoperative Versorgung steht ein umfassendes Spektrum differential-diagnostischer Bandagen und Orthesen namhafter Hersteller zur Verfügung, die höchste Ansprüche erfüllen. Sie dienen der optimalen Rehabilitation und führen den Patienten besser in die Bewegungsfreiheit zurück.

Ausführliche Informationen und individuelle, kompetente Beratung erhält man im Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München, Sonnenstraße 7.

Weitere Infos einschließlich Internetshop unter:

www.vonschlieben.de

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Hallux valgus Sommersaison für die Füße, auch bei Hallux valgus

21. Juli 2011

Was ist oder bedeutet Hallux valgus?

Es ist eine Fehlstellung der Zehen, bei der die Großzehe im Grundgelenk zur Fußaußenseite abgeknickt ist und sich über oder unter die anderen Zehen legt. In vielen Fällen besteht  eine erbliche Veranlagung. Aber auch die Schuhmode trägt ihren Teil dazu bei.

Der Hallux valgus tritt immer zusammen mit einem  Spreizfuß auf. Durch die Fehlstellung der Großzehe steht das Mittelfußköpfchen vor, sodass der Ballen vorspringt, schmerzt und Hühneraugen bilden kann. Eine Schleimhautentzündung kann entstehen und es führt zum verstärkten Verschleiß des Grundzehengelenks mit Arthrose.

Bei beginnendem Hallux valgus kann das Tragen von Schienen in der Nacht  gegen Beschwerden helfen. Tagsüber von Filz- und Gummieinlagen oder Orthopädischen Schuhen. Die fortschreitende Fehlstellung ist nicht aufzuhalten und nur operativ zu beheben.

Es ist sinnvoll, einen Orthopäden aufzusuchen, wenn die Füße Probleme bereiten, um sich beraten zu lassen. Wenn man eine OP umgehen kann helfen Spezialpolster und Krankengymnastik. Häufig können auch die kleinen Zehen mit betroffen sein. Wenn Krallenzehen vorliegen sind die Mittelgelenke des 2 und 5 Zehs gebeugt.

Beim Spreizfuß sind erhebliche Anlagen vorhanden und Probleme der Struktur des Bindegewebes sowie der Bänder. Auch Unfälle und rheumatische Erkrankungen können die Ursache sein.

Oft wird bei Frauen die Frage gestellt, ob High heels bei Frauen eine entscheidende Rolle spielen. Dies wird von den Ärzten/innen als Hauptursache verneint. Vorsicht ist jedoch angebracht bei zu engen oder spitzen Schuhen, und  gleichzeitig hohen Absätzen. Sie belasten den Vorfuß, dass Verformungen der Zehen entstehen können. Damit wird die Entstehung eines Hallux valgus gefördert oder es entstehen Krallen- bzw, Hammerzehen.

Flip Flops sind nicht schlechter als normale Schuhe. Die Zehen werden gezwungen mehr Bodenhaftung zu suchen und damit beim Abrollen des Fußes mehr zu Krallen.

Die Folge von Fehlstellungen der Zehen sind vielseitig und können auch das Sprung-, Knie und Hüftgelenk, aber auch die Wirbelsäule und Muskulatur belasten.

Füße sollte ebenso viel  Beachtung finden wie Hände, also regelmäßige Nagel- und Fußpflege. Gerade jetzt im Sommer bringt es Spaß, gepflegte „Sommerfüße“ zu haben.

Verwöhnen kann man seine Füße auch mit Massagen und Barfuss laufen plus Fußgymnastik.

Hilfsmittel wie beschrieben findet man einschließlich kompetenter Beratung

im Gesundheits-Fachhaus

von Schlieben, oder unter

www.vonschlieben.de

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DIE BASIS FÜR EINEN ERHOLSAMEN SCHLAF: HYDROMED FLÜSSIGKEITSMATRATZEN

06. Juni 2011

Ob man nun von Rückenschmerzen gequält wird oder es als Gesundheitsvorsorge sieht: Die Basis eines gesundes Schlafes ist die richtige Matratze. Der Mensch verbringt im Durchschnitt 1/3 seines Lebens im Schlaf, der vor allem der Regeneration und Erholung dienen soll. Mit zunehmenden Alter nimmt das Schlafbedürfnis ab und die Tiefschlafphasen werden weniger. Das richtige Schlafumfeld wird also immer wichtiger. Denn bei näherem Hinsehen haben 50% der deutschen Bevölkerung gelegentliche Schlafstörungen, wobei neben psychischen Belastungen, Krankheiten, oft körperliche Ursachen wie Schlaf-Apnoen oder Rückenschmerzen zugrunde liegen.Ca. 2/3 der Bevölkerung haben gelegentlich Rückenschmerzen, wobei ca. 20% der Frauen und 15% der Männer bereits über chronische Rückenschmerzen klagen. Die notwendige Regeneration der Bandscheibe im Schlaf erfordert konsequenterweise die passende Schlaflagerung.

Experten empfehlen, dass das Bett ca. 20 cm länger als der Schlafende sein sollte. Einzelbetten sollen mindestens 100 cm und Doppelbetten mindestens 180 cm breit sein. Die Betthöhe sollte je nach Körpergröße zwischen 45 und 55 cm liegen.

Das Bettsystem, also die Kombination aus Matratze und Lattenrost sollte eine rückenfreundliche Liegeposition als Voraussetzung von Entspannung darstellen. Dazu sollte für jeden Schlafenden das passende Bettsystem aus Unterfederung und Matratze nach den individuellen Anforderungen zusammengestellt werden. Neben den bekannten elektrischen Lattenrosten, die eine komfortable Einstellung im Kopf-/Schulter- und Fußbereich bieten, sind auch Bettlifter möglich. Bettlifter haben zusätzlich eine Hubeinrichtung, mit der die Höhe der Liegefläche verändert werden kann.

Jetzt zurück zum Hauptthema Matratzen für optimalen Liegekomfort.

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München, hat neben mehreren Bettsystemen in seinem Schlafstudio sich mit einem bekannten Hersteller von medizinischen Pflegematratzen und Gesundheitsmatratzen auf eine Zusammenarbeit verständigt und vertreibt mit den Hydromed Gel/Flüssigkeitsmatratzen ein Produkt, das dauerhaft höchsten Liegekomfort bietet und individuell angepasst  werden kann.

Die Hydromed Gesundheits- und Pflegematratzen werden auch bei der häuslichen und professionellen Pflege eingesetzt. Damit kann bei der ambulanten Pflege die Entstehung von Druckgeschwüren – Dekubitus genannt – reduziert werden. Denn Druckgeschwüre sind einer der häufigsten Probleme bei der Pflege. Geeignete Anti –Dekubitus Matratzen sorgen häufig für eine längere Verweildauer in der häuslichen Umgebung und schieben den Schritt in eine professionelle Pflegeeinrichtung hinaus. Die medizinischen Hydromed Matratzen zeichnen sich hierbei neben einer optimalen Druckverteilung im Vergleich zu häufig eingesetzten Wechseldruck-Matratzen vor allem auch durch eine lautlose Technik und bessere Patientenlagerung aus.

Die Hydromed Gesundheitsmatratzen bieten aufgrund des optimalen Liegekomforts die besten Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf und können vor allem bei Rückenleiden und zur Gesundheitsvorsorge genutzt werden.

Die Hydromed Matratzen erreichen ihre optimale Druckentlastung durch einen Gel-Flüssigkeitsbehälter, der je nach Füllmenge veränderbar ist und der Körpergröße und dem Körpergewicht individuell angepasst werden kann.

Die Matratzen haben eine hohe Lebensdauer. Jedes Teil ist durch den modularen Aufbau austauschbar. Die Matratzen beheizbar. Sämtliche Textilien sind waschbar und kochfest.

Die Hydromed Matratzen wurden in Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten entwickelt und haben sich bereits vom System her seit über 25 Jahren bewährt.

Kompetente Beratung erhält man im Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München, Sonnenstraße 7.

Weitere Infos einschließlich Internetshop unter:

www.vonschlieben.de

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DAS GESUNDHEITS-FACHHAUS VON SCHLIEBEN, MÜNCHEN PRÄSENTIERT CA.ALLE 4 WOCHEN ALSO 12 mal IM JAHR EIN ATTRAKTIVES QUIZ MIT 36 GEWINNEN

31. Mai 2011

Wir sind die Adresse für Fitness, Gesundheitsvorsorge und Reha. 16 Fachabteilungen und über 12.000 Produkte. Hohe Kompetenz. Beste Beratungsqualität, Service und Dienstleistungen, freundliche Beratung inklusive. Das ist das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben,

Sonnenstraße 7 München. Dazu einen Internet-Shop mit einer großen Vielfalt von Artikeln aus unseren Fachabteilungen.

Ein besonderes highligt mit Spaß für unsere Internetbesucher ist unser ca. 4-wöchiges Quiz. Dazu haben wir jeweils 12 Artikel aus unserem großen Sortiment von über 12.000 Artikeln abgebildet. Und dann stellen wir die Frage: … welches Produkt ist am besten geeignet für… Ziffer und Artikelname eintragen und schon nehmen Sie an diesem Gewinnspiel teil. Also einklicken unter www.vonschlieben.de, mitmachen und gewinnen.

 Weitere Infos einschließlich Internetshop unter:

www.vonschlieben.de

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Philosophie und Wegweiser durch das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München, Sonnenstraße 7

09. Mai 2011

Hinter dem Unternehmen steht der Inhaber Hans-Friedrich von Schlieben. Ganzheitlich denken, beraten und nach individuellen Lösungen zum Wohle des Menschen suchen ist von Grund her sein Bestreben.

Inzwischen ist die nächste Generation auch in dem Unternehmen tätig geworden. Julia von Schlieben trat nach dem Studium der Sportwissenschaften mit

Diplomabschluss an die rechte Seite des Vaters und arbeitet seit  mehr als 2 Jahren in der Geschäftsleitung mit. Damit ist das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben als Traditionsunternehmen für die Zukunft  gut aufgestellt. Die langjährigen hochqualifizierten Mitarbeiter sorgen darüber hinaus für ein hohes Niveau an Beratungsqualität. Freundlichkeit inklusive.

Das Produktsortiment umfasst über 12.000 Gesundheitsprodukte, 12 Fachabteilungen für Wellness, Fitness, Reha und Medizintechnik.

Wenn man vor der eindrucksvollen Glasfassade des Geschäftes in der Sonnenstraße 7 in München steht, fällt besonders die große Figur auf den Glasdach auf, gestaltet von einer Bildhauerin aus der Region. Ein Mensch mit Arterien und Venen. Dieser gläserne Mensch steht als Symbol für die Sichtweise einer seit über 35 Jahren gelebten Philosophie des Hauses.

Betritt man das Geschäft, erwartet einen ein freundliches geschmackvolles Ambiente. Die in den Farben grün, weiß und schwarz gekleideten Fachverkäuferinnen und Fachverkäufer erwarten den Interessenten unaufdringlich, aber bei Bedarf nehmen sie sich viel Zeit für eine individuelle Problemlösung.

Im Erdgeschoss findet man die Produkte, alles wohl geordnet und übersichtlich wie:

• Ballkissen • Blutdruckgeräte • Dermapunk-

turroller • Dinkel-Kissen • Elektronischer

Briefkasten • Ergonomische Hilfen für die

Computerarbeit: Mäuse/Armauflagen

• Elektrofahrräder • Fußroller • Für Diabetiker:

Blutzuckergeräte/Schuhe/Strümpfe • Groß-

tastentelefone • Getreidekissen • Gymnastik-

matten • Hanteln • Hausalarm • Heimtrainer

• Heizdecken • Heizkissen • Kardiotrainer

• Lichttherapie • Massagegeräte • Mini-/Tele-

trimmer • Mundhygiene • Muskeltrainer

• Pedikür- Manikürgeräte • Personenwaagen

• Pulsmessgeräte • Senioren-Handys • Sitz-

bälle • Schrittzähler • Schuhe: Berkemann/

Fashy/MBT/Chung Shi • Snaix-Fahrräder

• Sprechende Artikel: Armbanduhren/Blut-

druckmesser/Fieberthermometer/Kompass/

Maßband/Waagen • Sporteinlagen • Sprudel-

bäder • Such- und Findegeräte • Therabänder

• Therapiekreisel • Ultraschall- Reinigungsgeräte

Im Erdgeschoss schließt sich das Schlafstudio an. Gut und erholsam schlafen hat  häufig etwas mit der körperlichen Lage zu tun. Ein Bett zum Wohlfühlen setzt nicht nur medizinisch, technische oder orthopädische

richtige Entscheidungen voraus. Auch ganz individuelle Schlafgewohnheiten müssen berücksichtigt werden. Hier findet man Produkte wie:

• Allergie-Bettwäsche • Anatomische

Schlafkissen in 5 Größen der Firmen:

Elsa, Tempur, The pillow, Witschi • Medifit-

Vario-Kissen • Medistretchkissen zur

Vermeidung eines steifen Nackens bzw.

HWS-Syndrom• Weitere Kissen gefüllt

mit: Dinkelspelz, Getreide, Heu, Hirse,

Kräuter, Lavendel,  Moor, Traubenkern

• Dorsa-Back-Kissen • Kryotherm-Kirsch-

kern-Reisekissen • Lordose- und Keil-

kissen • Reisekissen • Tempur-Transfer-

kissen • Venenkissen • Beinhochlager-

ungskeil • Nackenhörnchen • Nacken-

Knierolle • Bandscheibengerechte

Matratzen von Tempur, Elsa • Reise-

Schlaf-Set • Extensionsmatratze und

Therapiematte von Detensor und Medi-

stretch mit natürlicher Streckung im

Schlaf von 3-8%. Die Bandscheiben

werden entlastet. • Matratzen-System-

rahmen von Tempur für jede Altersstufe

von 40-80 cm Höhe • Ergonomische

Sitzsysteme • Schafwoll-Magnetfeldauf-

lage • Stufenbett • Thergofit-Rücken-

stütze • Rückenstütz- und Wärme-

bandagen

Im Erdgeschoss schließt sich dann die Abteilung für Schuhe und Schuheinlagen an, die ab Juni 2011 mit einem Rückenscanner ausgestattet ist. Damit wird es möglich, die Körperstatik mittels eines Lichtschnittverfahrens  sichtbar abzubilden, um haltungsbedingte Fehler zu finden  und mit Hilfe einer Einlagentherapie zu beheben.

Wer sich bewegen will geht über die Treppe in den ersten Stock. Wer es bequem haben will oder behindert ist fährt mit dem Fahrstuhl, der rollstuhlgerecht  ausgelegt ist. Es ist gleichzeitig ein Beispiel für Hiro Lift Aufzugsysteme für außen und innen sowie für Treppenlifte, auch für Wendeltreppen. Oben angekommen befindet sich linksseitig das Venen- und Thrombose-Zentrum.

Primär geht es hier um Venenerkrankungen jeglicher Art. Die zertifizierten Mitarbeiter/innen können Kompressionsstrümpfe genau bestimmen oder auch handvermessen für eine ganz individuelle Lösung. Ärzte schätzen die Erfahrung und Fachkompetenz für ihre Patienten. Ebenso sind von Phlebologen die fachliche Versorgung bei Lipp- und Lympfödemen anerkannt und gefragt. Die Produktpalette umfaßt zum Beispiel:

• Anti-Thrombosestrümpfe • Anzieh-/Ausziehilfen

• Armstrümpfe • Entstauungs-Station • Halter-

ungen für Kompressionsstrümpfe • Hautpflege-

mittel • Kompressions-/Kniestrümpfe-/Strümpfe-/

Strumpfhosen • Kompressionshandschuhe

• Krankenhausstrümpfe • Leistenlange-Kompress-

ionsstrümpfe  • Lymphdrainagegeräte • MBT-

Schuhe (Massai-Barfußtechnik) • Reisestrümpfe •

Rund- und Flachstrickstrümpfe • Schwanger-

schaftskompressionsstrümpfe • Stützstrümpfe-/

Hosen • Venenkissen • Venentrainer

In der sich im ersten Stock ebenfalls vorhandenen Abteilungen Brustprothesenversorgung, Bademoden und Bandagen findet man Artikel wie zum Beispiel:

• Bademoden • Brustprothesen

• Entlastungs-BH`s • Bandagen für:

Ellbogen/Handgelenk/Knie/Rücken

Schulter/Sprunggelenk • Bruch-

bänder • Druckschutzartikel

• Fersenkissen • Geradehalter

• Handgelenkschienen • Hallux Val-

gus-/Hallufix-Schienen • Hals-

krausen • Kompressions-BH`s

• Kompressionsstrümpfe • Liposuc-

tions-Bandagen • Osteoporose-

mieder • Redressions-Bandagen

• Reisestrümpfe  • Rückenstütz-

bandagen • Spezialwäsche für

Neurodermitiker • Sport-BH`s

• Strumpfanziehhilfen • Wärme-

wäsche

Und wir gehen weiter durch den ersten Stock. Im hinteren Teil in der ersten Etage befindet sich die Abteilung Alltagshilfen, mit denen man meist bei gewissen Einschränkungen leichter leben kann.

Es sind Alltagshilfen hauptsächlich für Bad, Toilette und Haushalt. Ein kleiner Auszug Beispiele für

• Alles für Bad und Toilette

• An- und Ausziehhilfen

• Alles für den Haushalt

• Einkaufshilfen

• Essen und Trinken

• Gesundheitskontrolle

• Greif- und Schreibhilfen

• Greifzangen

• Hobby

• Kommunikation/Umwelt

Daneben hat das Mobilitäts-Center seinen Platz. Mobilität aktiv ist im Gesundheits-Fachaus von Schlieben, München, der feine Unterschied, ob man einen Rollstuhl empfehlen sollte, einen Rollator, ein Dreirad oder Skooter. Von Schlieben hat ein breigefächertes Angebot, immer einschließlich eines kompetenten Beratungsgesprächs:

• Aktiv-Rollstühle •  Buggys • Dreiräder mechanisch

und elektrisch für Erwachsene, Jugendliche und

Kinder • Elektromobile • Einkaufshilfe Relex mit

Klappsitz • Einkaufshilfe mit Treppensteigerfunktion

• Fahrräder mit Elektromotor • Leichtgewichtroll-

stühle • Leihrollstühle • Rollatoren (Gehhilfen aller

Art) • Rollschubhilfen ) • Snaix-Fahrräder für Er-

wachsene und Kinder • Snaix-Hometrainer

• Scooter 3-bzw. 4 rädrig • Standard-Rollstühle

• Stockroller mit Tasche • Treppensteighilfe usw.

Eine weitere Abteilung, die man hier findet sind die technischen Hilfen für die Pflege. Es gibt viele Hilfen, die das Aufsetzen, Drehen und Aufnehmen des Patienten bei der häuslichen Pflege zumindest erleichtern. Ein beispielhafter Überblick gibt Einblick in diese Abteilung.

• Anti-Dekubitusauflagen/Matratzen

• Aufstehsessel • Bett-Tische • Infusionsständer

• Kopfwaschwannen • Krankenbetten in verschiedenen

Ausführungen • Motomed Bewegungstrainer

• Patientenlifter • Pflegehilfen für die bessere

Lebensqualität von Patienten und Betreuungspersonal

(Trinkbecher/Bettpfannen/Urinflaschen/

Pflegeoveralle/Ersatzlätzchen/Bettschutz-

einlagen) • Pflegestühle in verschiedenen Aus-

führungen ) • Raumklimageräte • Sauerstoffgeräte

• Toilettenstühle fahrbar und feststehend

• Ultraschallinhalatoren zur Dauervernebelung

In diesem Reha-Umfeld ist auch die Beratung von zwei diskreten Themen angesiedelt: Inkontinenz und Pflegeprodukte. Auch hier gilt, zuerst die Beratung. Denn es gibt auch auf diesem Fachgebiet eine Vielzahl verschiedenster Problemstellungen, für die die optimale Lösung  zu finden ist. Das von Schlieben Team ist auch hier mit höchster Kompetenz geschult. Beispiele aus der Produktpalette sind:

• Absauggerät • Aufstehhilfen • Badewannen-Lifte

• Bestecke • Bettgalgen • Betttisch • Dekubitus-

vorsorge: Ferse, Ellbogen, Rücken-Lagerungs-

hilfen • Duschrollstuhl • Esslätzchen -schürze

• Hausnotruf • Infusionsständer • Kopfwaschwanne

• Krankennachthemden • Nachtstuhl • Pflegebett

• Pflegeoverall • Sauerstoffkonzentrator • Sicher-

heitsgriffe • Schutzhosen • Tablettendosen • Trink-

becher • Inkontinenzhilfen für jedes Problem:

Beckenbodentrainer, Einmalurinflaschen, Reise-

urinflaschen, Urin ableitende Systeme wie z.B. Uri-

nalkondom-Versorgung, Auffangsysteme wie z.B. Windeln, Slipeinlagen, Bettschutzeinlagen zum

1 x Gebrauch oder waschbar, Urinflaschen

• Wärmeteller etc.

Geht man durch das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München, kommt man noch an der Salzgrotte im Erdgeschoss vorbei, wo Meersalz gelöst und fein vernebelt wird und eine Lösung für Asthma, Bronchitis, Heuschnupfen, Allergien, Hautkrankheiten, Neurodermitis, Schuppenflechte und Akne sein kann.

Und im ersten Stock findet man eine Kabine für die Therapie: Mehr Sauerstoff im Blut. Diese Sauerstofftherapie empfehlen Ärzte für mehr Vitalität und eine bessere Grundstimmung. Für zuhause und unterwegs werden Sauerstoffsysteme vorgestellt.

Wer ein so kompetentes Angebot mit der entsprechenden Beratungsqualität vor zu weisen hat, ist natürlich auch Partner der Ärzte. Das Angebot reicht vom Skalpell bis zur Pinzette, vom hochwertigen Blutdruckmessgerät für die Praxis bis zur Vielzahl chirurgischer  Bestecke. Alles Qualitätsinstrumente.

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München, Sonnnenstraße 7 ist Lieferant aller Krankenkassen und zertifiziert nach DIN EN ISO 9001.

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben München zählt zu den ersten Adressen im Großraum München. Aber es kommen aufgrund der individuellen Beratung und innovativen Produkten Interessenten selbst aus dem Ausland. Eine Referenz für das Unternehmen.

Im dritten Stock wird für den Kunden unsichtbar gearbeitet. Hier befinden sich Geschäftsführung, Verwaltung, Einkauf. Also alles das, was das Angebot zu den Fachabteilungen erst möglich macht. Aber:

Es ist auch Veranstaltungsort für Vorträge von Ärzten/innen und Repräsentanten/innen von Unternehmen über die verschiedensten Problemstellungen- und lösungen.

Weitere Infos einschließlich Internetshop unter:

www.vonschlieben.de

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LINDERUNG BEI ALLERGIE

26. April 2011

Allergie ist der Überbegriff für die unterschiedlichen Formen bei Überempfindlichkeit des Immunsystems gegenüber sonst meist harmlosen Stoffen.

Der Auslöser von allergischen Reaktionen sind Allergene, die auf den unterschiedlichsten Wegen in den Körper kommen. Sie können eingeatmet werden und durch Hautkontakt erreicht werden. Nahrungsmittelallergien werden mit dem Essen durch den Mund und über den Magen-Darmtrakt aufgenommen. Viele Menschen sind auch gegen gewisse Medikamente allergisch. Eine Allergie entwickelt sich in der Regel dann, wenn Menschen mit den erbveranlagten entsprechenden Genen und den Allergenen zusammentreffen. Haut und Schleimhautdurchlässigkeit begünstigen eine Allergie.

Man teilt die allergischen Reaktionen in vier Typen ein: Der Sofort-Typ reagiert allergisch in den ersten Sekunden oder Minuten nach einem Allergiekontakt.  Selten ist der Typ zwei, der nach Anlagerung durch die auslösenden Antikörper gegen ein Antigen sich auf die Zelloberfläche richten. Der Typ drei reagiert verzögert und es kommt zur Reaktion erst nach Stunden oder ein bis zwei Tagen. Der Typ vier reagiert nach meist mehreren Allergenkontakten erst nach mehreren Tagen. Über medizinisch-wissenschaftliche Hintergründe und Zusammenhänge kann man ganze Lehrbücher verfassen, die jedoch nicht Bestandteils dieses Artikels sein können.

Jetzt ist Allergie-Zeit. Millionen Menschen sind mit Beginn des Frühjahres von Heuschnupfen betroffen. Umfragewerten entsprechend sind es zwischen 15% und 20% der deutschen Bevölkerung, die jetzt akut betroffen sind. Denn jeden zweiten Allergiker plagen Pollen, deren Saison jetzt im April begonnen hat.

Ca. 25% sprechen davon, dass sie gegen eine Vielzahl von Nahrungsmitteln allergisch sind und ca. 20% empfindlich gegen Tierhaare und Hausstaub. Die Gesamtzahl der Häufigkeit allergischer Erkrankungen soll einschließlich Neurodermitis bei rund 25% liegen, wobei die Erhebungen nicht hundertprozentig repräsentativ sind und die Erhebungen sich überschneiden und nicht immer vergleichbar sind, weil sie nur einen speziellen Symptombereich abfragen. Fasst man alle Zahlenwerke zusammen, kann man jedoch sagen, dass insgesamt 18% der deutschen Bevölkerung unter einer Allergie leiden.

Aber zurück von den Zahlen zum Krankheitsbild Allergie. Blütenpollen von Pflanzen können eine Pollenallergie auslösen, die mit Heuschnupfen, allergischer  Rhinitis, mit verstopfter Nase oder laufender Nase und Niesattaken

und gleichzeitig mit einer allergischen Bindehautentzündung mit geröteten, tränenden Augen einhergeht. Es gibt Pollenallergiker, die 100 mal und mehr Niesattaken überstehen müssen und anschließend sich vor Erschöpfung nur noch, möglichst in einem verdunkelten Raum, hinlegen und erholen können.

Die Gefahr bei Heuschnupfen liegt primär darin, dass es zu dem so genannten Etagenwechsel kommt, dem Asthma. Und damit wird das Krankheitsbild noch anstrengender und kritischer. Ein weiteres Problem für Pollenallergiker sind veränderte klimatische Bedingungen. Laut Wissenschaft siedeln sich immer mehr neue hochallergene Pflanzenarten an, die allergische Reaktionen auslösen.

Allergien können in jedem Lebensalter auftreten, und aber auch wieder verschwinden. Wobei hinzugefügt werden muss, dass sie früher gen bedingt eher in der Kindheit schon auftraten. In zwischen haben die Allergien aber auch bei den Erwachsenen deutlich zugenommen, wofür es noch keine eindeutige Erklärung gibt. Ist es der Smog in den städtischen Regionen, ist es Umwelt und Ernährung, Fragen die bis heute nicht eindeutig erklärt sind.

Was kann man tun. Ein so genannter Prick-Test zeigt in wenigen Minuten an, ab man durch Gräser oder Roggenpollen allergisch ist. Mit einer kleinen Pinzette wird die Haut leicht und vorsichtig angeritzt. Das Ausmaß gibt dem Arzt/in erste Anhaltspunkte, wie ausgeprägt die Allergie ist. Ein anschließender Provokationstest gibt dem Arzt/in dann absolute Klarheit über eine Diagnose.

Der Test dient zudem zur Verlaufskontrolle- und Erfolgstherapie während einer Immuntherapie. Monatlich wird eine Spritze mit Roggen- und Gräser- Allergenen notwendig. Damit soll das Immunsystem sich langsam an die Stoffe gewöhnen und sie tolerieren. Mit einer Immuntherapie sollte man möglichst frühzeitig beginnen, nämlich bevor ein möglicher Etagenwechsel erfolgt. Die Therapie zeigt gute Erfolge. Laut einer Studie haben 20% aller Pollenallergiker eine Immuntherapie gemacht und ca. 70% sprechen von einer deutlichen Besserung ihrer Symptomatik. Rund 10% sind durch die Immuntherapie beschwerdefrei.

Besonderen Leidensdruck haben  Allergiker mit einer Nahrungsmittel Allergie. Bei an Neurodermitis erkrankten Kindern können Nahrungsmittelallergien Ekzeme hervorrufen, so dass es zu Kreuzallergien zwischen den Blütenpollen bestimmter Pflanzen und verschiedenen pflanzlichen Nahrungsmittel kommen kann.

Hauptverantwortlich für die Hausstaub – Milbenallergie sind Schimmelpilze. Auch diese führen zu allergischem Schnupfen, ähnlich Heuschnupfen oder einem Bronchialasthma. Schimmelpilze gedeihen fast überall, am besten unter feucht-warmen Bedingungen.

Das Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München, Sonnenstraße 7kann bei Allergien im Gegensatz zu Arzt/in oder Apotheker/in nur in 2 Punkten helfen, aber das sehr entscheidend.

Erstens mit Bettwäsche, die speziell für Allergiker hergestellt wird und Hausstaubmilben den Zutritt verwehren. Milbendichte Bettwäsche riegelt das Gewebe von innen gegen den Kot der Hausstaubmilben ab. Die Wäsche sollte wöchentlich gewaschen werden und bei mindestens 60 Grad.

Zweitens mit Silberwäsche, eine Innovation als wirksame Hilfe bei Neurodermitis, die ca. seit einem Jahr auf dem Markt ist. Der Silbergehalt der Textilien eliminiert Bakterien und Keime, die großen Einfluss auf die Neurodermitisschübe haben.

Durch das Tragen von silberhaltigen Textilien kann sich die Haut des Neurodermitikers beruhigen, der Juckreiz nimmt automatisch ab, Schwellungen und Rötungen gehen zurück, ebenso nässende Hautstellen.

Die Wirksamkeit der medizinischen Textilien wurde durch wissenschaftliche Studien klinisch bestätigt. Der Teufelskreis von Jucken, Kratzen, Hautreizung wird mit Hilfe dieser antibakteriellen Silberausstattung der Kompressionsgestricke mit weichen Textilien und den kaum spürbaren flachen Nähten und durch den eingestrickten Silberfaden eine besondere antibakterielle Wirkung auf die Haut zugeschrieben.

Die Silberwäsche wird von einem der anerkanntesten

Unternehmen unter dem geschützten Patent Juzo Skin Protec Silver hergestellt und von dem Gesundheits-Fachhaus von Schlieben  vertrieben.

Selbst Betroffene, auch aus dem Ausland,  waren bereits im Gesundheits-Fachhaus von Schlieben und haben sich beraten lassen.

Kommen Sie zu einer individuellen Beratung direkt in unser Geschäft, München, Sonnenstraße 7

Oder informieren Sie sich in unserem Internet-Shop unter:

www.vonschlieben.de

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GESUNDHEIT IM ALTER. FÜR NORMALE ALTERSBESCHWERDEN GIBT ES VIELE TECHNISCHE HILFEN.

24. März 2011

Jeder vierte in Deutschland ist zur Zeit älter als 60 Jahre. Und die Lebenserwartung wächst weiter. Bei Männern liegt sie bei 78 Jahren, bei Frauen ist sie mit 83 Jahren noch höher. Und die Forschung geht davon aus, dass jedes zweite weiblich geborene Kind auf die Zukunft projeziert  eine Lebenserwartung von 100 Jahren hat und männliche Kinder ca. 95 Jahre alt werden.

Die Wirklichkeit sieht zum Teil allerdings anders aus. Denn bei verordneten Medikamenten werden mehr als 50% an die über 60-jährigen ausgegeben. Und diese Kurve steigt nochmals deutlich bei den über 65 jährigen an.

Bei Hilfsmitteln verhält es sich nicht viel anders. Das zusammen genommen spricht nicht gerade für Fitness und hohe Lebensqualität bei alten Menschen, obwohl die Medien permanent von Antiaging und der Generation best ager zwischen 50 und 70 Jahren sprechen. Und trotzdem ist an dieser Einstellung viel wahres. Denn es liegt in der Hand der Gesellschaft selbst, alt zu werden bei guter Gesundheit. Jedenfalls liegt es zum Teil in eigener Hand.

Denn dazu muss man sich konstruktiv mit dem älter werden auseinander setzen. Mit dem Eintritt in das so genannte Rentenalter beginnt ein weiterer, neuer Lebensabschnitt, der auch von vielen als die neue, späte Freiheit begriffen wird. Die heutige Generation über 60 ist modern, ist modisch gekleidet, ist offen und legere, aktiv in der eigenen Weiterbildung, geht auf Universitäten, sind ehrenamtlich tätig, beraten wesentlich jüngere Unternehmer, sind kompetent und viele führen auch ihr Berufsleben weiter, vorausgesetzt das Berufsbild erlaubt dies.

Künstler, Schauspieler, Kreative, Rechtsanwälte, Unternehmer, Handwerker, Architekten, Berater und viele andere setzen ihre Arbeit fort und erhalten damit ihre geistige Beweglichkeit  und steigern ihre Kompetenz. Verbinden damit gleichzeitig ein weiteres Lernen, was  bedeutet fit zu bleiben. Fit durch Neugier, Interesse und Lernen. Nach der Statistik sind die heute 70-jährigen körperlich, mental und psychisch so fit wie vor 10 Jahren die 60-jährigen.

Natürlich gibt es auch das andere Altern, Die nachlassende körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, gesundheitliche Probleme, die Zunahme von Krankheiten und körperlichen Leiden.

Denn das Alter geht mit einer Anzahl von Veränderungen einher. Der Organismus unterliegt genetisch festgelegten Altersprozessen, die von Mensch zu Mensch und von Organ zu Organ verschieden sind. Der Stoffwechsel wird langsamer, die Muskulatur wird schwächer, die Körperflüssigkeit nimmt ab, die Seh- und Hörleistung wird schwächer, die Risikofaktoren wie z.B. Entzündungen im Körper werden größer et cetera.  Die Funktionseinbußen sind aber nicht als Krankheit zu bewerten. Denn von, zu mindestens schweren Krankheiten, sind die wenigsten betroffen.

Wer möglichst lange im Alter gesund bleiben möchte muss als erstes einmal diesen dritten Lebensabschnitt akzeptieren und sich positiv darauf einstellen. Zu den Altersprozessen muss man sich bekennen. Aber daneben gibt es eine Vielzahl von Vorteilen, die das Alter mit sich bringt.

Man kann neue Herausforderungen annehmen mit dem Vorteil, meist auf großes Wissen zurück greifen zu können und darauf aufzubauen, was zu noch mehr Professionalität und Kompetenz führt.

Körperliche Aktivitäten wie Schwimmen, Fahrrad fahren, Yoggen usw. können unbegrenzt fortgesetzt werden Neue Interessen, wie z.B. kulturelles wie Musik, Malen, Bildhauern usw. können möglicherweise plötzlich entdeckt werden. Alles ist möglich – immer vorausgesetzt – man bleibt aktiv. Dazu gehört natürlich Bewegung und die richtige Ernährung, sowie das Nichtrauchen, was alleine einem weiteren großen Kapitel vorbehalten bleiben muss.

Der größte Feind des Älter werdens wäre die Passivität. In einem Satz: Der Älter werdende sollte nein sagen zur Passivität und laut und deutlich und überzeugt Ja sagen zu Aktivität und damit zu einer hohen Lebensqualität.

Die insgesamt veränderte Alterstruktur stellt die Gesellschaft vor neue große Aufgaben, die konzeptionell und wirtschaftlich bewältigt werden müssen. Andererseits sollte aber auch nicht unerwähnt bleiben, dass die heutigen so genannten Senioren in der Volkswirtschaft Milliarden generieren.

Darüber hinaus sollte gesehen werden, dass die Generationen oft getrennt sind. Aber heutzutage regen sich die Generationen gegenseitig an. Es entsteht eine Akzeptanz auf Gegenseitigkeit für die Generationen. Die Erfahrung der Älteren verbindet sich mit den Zukunftsvisionen der Jüngeren.

Natürlich muss zugestanden werden, dass es nicht jeden so glücklich trifft, dass man im Alter die vielen positiven Anregungen wahrnehmen kann. Wie schon formuliert wird der Mensch anfälliger für Krankheiten und Altersbeschwerden, denen man nicht ausweichen kann. Hier ist die Schulmedizin gefragt. Viel kann heute im Gegensatz zur Präventionsmedizin in Kliniken, Reha-einrichtungen und Praxen durch entsprechende Eingriffe und Medikamente repariert werden. So ist es häufig möglich, dass die Betroffenen wieder dem nachgehen können, das voran als das gesunde Altern mit all seinen Aktivitäten beschrieben wurde.

Auch das Medizinische Fachhaus von Schlieben, München kann mit einer großen Vielzahl von Alltagshilfen bei Erkrankungen akuter oder chronischer Art Hilfe leisten und damit den Betroffenen mehr Lebensqualität vermitteln, um im Idealfall die Lebensqualität zu erhalten oder zumindest zu verbessern. Denn mit Alltagshilfen lässt es sich leichter leben.

Alltagshilfen heißt alles was Sinn macht für Bad, Toilette und Haushalt. Des weiteren viele kleine Helfer wie An- und Ausziehhilfen, Einkaufshilfen, Greif- und Schreibhilfen und vieles mehr. Auch Alltagshilfen für Essen und Trinken sowie Kommunikation.

Klicken Sie einfach den Internet-Shop an unter

www.vonschlieben.de oder lassen Sie sich im Ladengeschäft in der Sonnenstraße 7 in München kompetent beraten. Das trifft auch für das umfassende Programm von Mobilität zu. Und außerdem finden Sie so manche Anregung für Bewegung, Gymnastik, Sport usw., die man beim gesunden Älter werden gut gebrauchen kann.

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BEWEG DICH – Bewegung ist die beste Voraussetzung für Gesundheit von Körper, Geist und Seele.

16. März 2011

Bewegung ist eine der besten Voraussetzungen, wenn es um gesundheitliche Prävention geht. Denn Bewegung bringt Herz, Kreislauf, Organe und Muskulatur in gang. Und gleichzeitig vergrößert man damit die Ausschüttung von Endorphinen, die wir als Glückshormone bezeichnen. Das verbessert die Laune. Aktive Menschen mit aktiver Bewegung sind belastungsfähiger und fühlen sich einfach besser. Außerdem wird durch Bewegung der Cholesterienspiegel gesenkt und das Immunsystem produziert mehr Abwehrzellen gegen Erkrankungen.

Jede Aktivität ist von Vorteil, so formulieren es die Präventionsexperten. Sportmediziner/innen empfehlen, mehr Bewegung in den Alltag einzubauen, also täglich ein paar Schritte mehr tun.

Ausreichende Bewegung ist eine elementare Voraussetzung für ein gesundes Leben. Das Bedürfnis danach ist unserer Gesellschaft jedoch immer mehr abhanden gekommen. Grund dafür sind Schreibtischarbeit, man sitzt den ganzen Tag auf dem Stuhl, genauso ist es am Computer oder vor dem Fernseher. Die Folgen sind: Diese Haltung legt die Muskeln lahm, das Becken verliert an Stabilität, die Wirbelsäule wird schief, den Bandscheiben werden zu wenig Nährstoffe zugefügt. Die Folge sind Wirbelsäulenschäden, Verspannungen, Bandscheibenvorfall und Kopfschmerzen.

Aber es geht weiter: Zu wenig Bewegung ist für viele Krankheiten verantwortlich. Z.B. wird der Lymphfluss träge. Schlacken werden nicht schnell genug an die Organe weitergeleitet. Die Entgiftung des Körpers kann beeinträchtigt werden.

Die Bewegung einzelner Muskelgruppen steigert die Leistungsfähigkeit der Organsysteme. Hier geht es primär um Herz- und Kreislauf durch dessen Aktivierung die Sauerstoffaufnahme erhöht wird und der Stoffwechsel angeregt wird. Bewegung hilft auch bei der Entsäuerung.

Bewegung baut aber auch Stresshormone ab und schüttet, wie eingehend gesagt, Glückshormone aus. Die Durchblutung wird besser, was sich positiv auf die Haut auswirkt. Schon an dieser Stelle kann man getreu der Überschrift sagen:

Bewegung macht glücklich sowohl in Physe als auch Psyche..

Bewegung ist nicht nur in Sportvereinen mit bestimmten Leistungszielen wichtig, sondern wie beschrieben auch im Alltag. Man sollte sich jedoch ganz bestimmte Ziele setzen. Es gibt so viele Möglichkeiten, sich aktiv zu bewegen: Joggen, Fahrradfahren, Spazierengehen, Sport treiben usw. Und dabei muss man sich nicht täglich selbst herausfordern, um fit zu bleiben. Fit sein heißt nicht nur, über einen ausdauernden und leistungsfähigen Körper zu verfügen, sondern auch seelisch den richtigen Ausgleich finden.

Bewegung, wie auch immer, gehört in den Alltag integriert. Die Fitness- und Wellness-Bewegung hat schon viel zu dem beigetragen, dass sich der Mensch bewegt. Es ist in die Köpfe eingegangen. Es ist vielen bewusst geworden, dass Fitness ein großes Stück Glück und Freude bedeutet.

Eine gute Kontrollmöglichkeit für sich selbst ist z.B. der Schrittzähler, Pedometer genannt. Diesen kleinen Computer kann man ganz leicht und nicht sichtbar an der Kleidung unterbringen. Die einfachen Versionen gibt es schon um ca. 5,00 Euro und zählen die täglich zurückgelegten Schritte. Etwas komplexere Modelle können auch die zurückgelegten Kilometer erfassen. Sie ermöglichen einen Überblick. Denn der Mensch sollte möglichst am Tag 10.000 Schritte tun. Dabei geht es nicht nur um die Bewegung im Sporttraining, sondern es gelten auch die zurückgelegten Schritte im Haus, Büro, vom

P-platz zum Arbeitsplatz, das Treppensteigen, der Spaziergang usw.

Man wundert sich abends, wie viele Schritte man zurück- gelegt hat – ein Positiverlebnis oder Enttäuschung, wie wenig Schritte zusammen gekommen sind. Vielleicht der erste Schritt zu mehr Schritten.

Im Gesundheits-Fachhaus von Schlieben, München finden Sie weitere Anregungen und Produkte, die dem Training nützlich sein können, z.B. das kurz beschriebene Pedometer oder die richtigen Sportschuhe, MBT-Schuhe usw.

Informieren Sie sich unter:

www.vonschlieben.de

oder lassen Sie sich ausführlich beraten

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